DREAMLAND - Questionnaire
1.How many dreams of last night do you remember?
a: one Ob: two Oc: more than two O
2.During which part of the night were you dreaming?
a: first part Ob: second part Oc: third part Od: don’t know O
3. Approximately how long did your dreams last?
a: some minutes Ob: more than 10 minutes Oc: don’t know O
3.1. How would you describe your perception of time while you were dreaming?
a: like in the waking state Ob: longer, slowed down O
c: shorter, faster Od: don’t know O
4. How much do you still remember of your dreams?
a: everything in detail/almost everything Ob: some episodes Oc: nothing O
4.1. Did you wake up because of one of your dreams?a: yes Ob: no O
4.2. Ifso, did this dream make it harder for you to go back to sleep?a: yes Ob: no O
Please characterise the most prominent dream of last night (more than one answer possible):
5. Did you find the dream content...
a: clear Ob: bizarre and unclear O
c: familiar Od: strange O
e: colourful OIf so, which colour was predominant?______
f: without any colours or black and white O
g: pleasant Oh: unpleasant or embarrassing O
i: amusing Oj: frightening O
k: sexual /“driven“ Ol: aggressive Om: emotionally charged O
6.Was your dream related toa: an event that happened during the day O
b: an event of the recent past O
c: an event of your childhood O
d: an event you don’t remember at the moment O
e: a future event O
6.1What was your dream about?
a: animals Ob: strangers Oc: friends O
d: family members, relatives Oe: landscapes Of: buildings, caves O
g: objects O
7. Please try to characterise the predominant types of sensory impressions (in % of the whole dream content):
a: visual _____ %
b: auditory _____ %
b1: speech _____ %b2: music, singing _____ %
c: gustatory, olfactory ______%
d: tactile, dermal (feeling cold/warm, etc...) _____ %
e: kinaesthetic sensations (walking, running, flying, etc...) _____ %
8.How did you participate in the dream?
a: actively O
b: passively, not initiating action but being acted upon O
c: without acting, only observing O
9.Were you aware of the fact that you were dreaming?a: yes Ob: no O
10.Did you have the feeling that you wereable to voluntarily influence your dream?
a: yes Ob: no O
For a detailed description of a dream or dream fragment, please use the back side.
DREAMLAND - Fragebogen
1.An wie viele Träume während der letzten Nacht können Sie sich erinnern?
a: einen Ob: zwei Oc: mehrere O
2.Wann haben Sie geträumt?a: erstes Nachtdrittel Ob: zweites Nachtdrittel O
c: drittes Nachtdrittel Od: weiß nicht O
3. Wie lange etwa haben Sie insgesamt geträumt?
a: einige Minuten Ob: länger als 10 Minuten Oc: weiß nicht O
3.1. War ihr Zeitempfinden während des Träumens..
a: genauso wie im Wachen Ob: verlängert, verlangsamt O
c: verkürzt, beschleunigt Od: weiß nicht O
4. Wie viel ist Ihnen vom Traumgeschehen noch in Erinnerung?
a: alles, bzw. fast alles Ob: einige wenige Episoden Oc: nichts mehr O
4.1.Sind Sie auf Grund eines Traumes aufgewacht?a: ja Ob: nein O
4.2.Wenn “ja“: War daher das Wiedereinschlafen erschwert?a: ja Ob: nein O
Charakterisieren Sie bitte anhand folgender Punkte denjenigen Traum der letzten Nacht, der für Sie noch am deutlichsten erinnerbar ist (Mehrfachantworten möglich):
5.War das Traumgeschehen für Sie ...
a: klar und verständlich Ob: bizarr und unverständlich O
c: bereits bekannt, weil schon öfter vorgekommen O
d: fremdartig, wie „aus einer anderen Welt“ O
e: farbig OWelche Farbe war vorherrschend? ______
f: farblos, bzw. schwarz/weiß O
g: angenehm Oh: unangenehm, weil peinlich O
i: fröhlich, lustig Oj: beängstigend und bedrohlich O
k: sexuell/triebhaft Ol: aggressiv O
m: affektgeladen O
6.Bezog sich der Inhalt des Traumes...
a: auf ein aktuelles Tagesereignis O
b: auf ein Ereignis aus der jüngeren Vergangenheit O
c: auf ein Ereignis aus der Kindheit O
d: auf kein bekanntes bzw. erinnerbares Ereignis O
e: auf ein zukünftiges Ereignis O
6.1Was kam alles im Traum vor:
a: Tiere Ob: fremde Menschen Oc: Bekannte, Freunde O
d: Familienangehörige, Verwandte Oe: Landschaften O
f: Gebäude, Höhlen, etc. Og: Gegenstände O
7.Schätzen Sie in % das Traumgeschehen nach Sinneseindrücken ein (% am gesamten
Traumgeschehen):
a: visuell _____ %
b: akustisch _____ %
b1: sprachliche Äußerungen _____ %b2: Musik, Gesang _____ %
c: Geruch, Geschmack ______%
d: taktile Wahrnehmungen (z.B. kalt/warm, Berührungen) _____ %
e: körperbezogene Ereignisse (z. B. gehen, laufen, fliegen, etc.) _____ %
8.Welche Rolle spielten Sie während des Traumes:
a: aktiv am Traumgeschehen teilnehmend O
b: passiv im Traumgeschehen eingebunden O
c: dem Traumgeschehen als „neutraler Beobachter“ beiwohnend O
9.War es Ihnen während des Traumes bewusst, dass Sie träumen?
a: ja Ob: nein O
10.Hatten Sie dabei das Gefühl, dass Sie sich frei entscheiden konnten, den Traum zu
beeinflussen?a: ja Ob: nein O
Für einen schriftlichen Bericht des Traumes /des Traumfragmentes verwenden Sie bitte die Rückseite.